Nichtraucher Dank Hypnose
RAUCHFREI Dank Hypnose
Vorteile wenn man mit dem Rauchen aufhört
Die in Zigaretten enthaltenen Chemikalien, insbesondere Nikotin, erhöhen die Aktivität des dopaminerge Systems im Gehirn. Diese chemischen Verbindungen erreichen das Gehirn und beeinflussen die Freisetzung von verschiedenen Neurotransmittern, einschließlich Dopamin, Serotonin und Noradrenalin. Ja, Rauchen kann vorübergehend eine entspannende und beruhigende Wirkung auf den Körper haben, da es das Nervensystem beeinflusst und die Freisetzung von Glücks- und Entspannungshormonen im Gehirn stimuliert, ähnlich wie es bei Drogen wie Kokain oder Amphetaminen der Fall ist. Die Wirkung ist jedoch sehr viel schwächer, als bei diesen Drogen. Und dieses Gefühl der Entspannung und des Wohlbefindens ist hier auch nur eine vorübergehende Wirkung gegen die Entzugserscheinungen und hält zudem nur sehr kurz an. Dennoch verstärkt dies die Abhängigkeit, da das Gehirn und der Körper sich an die Freisetzung von Dopamin durch das Rauchen gewöhnt. Wie bei Drogenmissbrauch kann der langfristige Gebrauch von Tabak das dopaminerge System im Gehirn beeinträchtigen und zu einer verminderten Fähigkeit führen, natürliches Vergnügen zu empfinden.
Insgesamt kann Rauchen definitiv nicht als eine nachhaltige Quelle des Glücks betrachtet werden, da die kurzfristigen positiven Auswirkungen, von den langfristigen negativen Auswirkungen (auf Gesundheit, Psyche, Energieniveau, etc.) deutlich überwogen werden. Es gibt viele andere Möglichkeiten, um Glück und Wohlbefinden zu erreichen, die gesünder und nachhaltiger sind.
In der Regel dauert es etwa 2 bis 4 Wochen, bis sich das dopaminerge System an den Entzug von Nikotin und die neuen Belohnungsmuster gewöhnt hat, die durch das Nichtrauchen entstehen. In dieser Zeit können gelegentlich (vor allem bei starken und langjährigen Rauchern) Entzugserscheinungen auftreten, z.B. Stimmungsschwankungen, Reizbarkeit, Schlafstörungen und Gelüste auf Nikotin, welche durch (Selbst-)Hypnose abgefedert oder oftmals sogar gestoppt werden können.
Daher habe ich eine Nach-Begleitungsphase u.a. mit entsprechenden Hypnose-Audios im Programm und stehe den Teilnehmern auch in dieser Phase mit Rat und Tat zur Seite!
Ich helfe auch Dir gerne, wenn es alleine nicht klappt! Nutze jetzt Deine Chance zu einem ganz unverbindlichen und völlig kostenlosen Erstgespräch, Du kannst Dir hier den für Dich passenden Termin direkt aussuchen:
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