Vorteile Nichtraucher

Rauchen schädigt auch die Darmschleimhaut! Im Darmepithel vermindert sich durch Zigarettenrauch die wichtige Barrierefunktion, außerdem führt Rauchen nachweislich zu einer negativen Veränderung des intestinalen Mikrobioms. 

Dein intestinales Mikrobiom besteht aus ca. 1.000 verschiedensten (individuell unterschiedlichen) Darm-Bakterienstämme, die verantwortlich für Deine Verdauung, Dein Gewicht, Dein Immunsystem und auch für die essenzielle Verstoffwechselung von Vitaminen und Aminosäuren sind. Etwas ganz grundsätzlich wichtiges also!

In der Darmschleimhaut erhöht sich, bereits nach kurzer Zeit des Rauchens, die Zahl von entzündungsfördernden Botenstoffen. In Folge dessen entwickeln sich bereits innerhalb weniger Wochen entzündete Bereiche im Darm. 

Wer raucht, erhöht auch sein Risiko, an einer chronischen Darmentzündung, wie Morbus Crohn oder Colitis Ulcerosa, zu erkranken. Und natürlich gilt Rauchen auch als einer der wichtigsten Risikofaktoren für die Entstehung für Darmkrebs.

Wenn Du mit dem Rauchen aufhören möchtest, unterstütze ich Dich gerne dabei - such Dir über den folgenden Link einfach einen für Dich passenden Termin für unser kostenloses und auch ganz unverbindliches Kennenlerngespräch aus: https://www.nichtraucher-dank-hypnose.de/kontakt